Harissa El Manar en tube 70g

JIDA MARKET

Harissa Cap Bon tube

DDM : 23/09/2028

Choisissez votre format

Retrouvez le caractère de la harissa tunisienne : 91,2 % de piments rouges, de l’ail, de la coriandre et du carvi, dans un petit tube facile à doser.

  • Le piment au premier plan, les épices en équilibreLes piments rouges du Cap Bon apportent un piquant franc, accompagné des notes aromatiques de l’ail, de la coriandre et du carvi. De quoi donner du caractère à vos plats en petite quantité.
  • Un tube pratique pour doser à votre goûtAjoutez une pointe directement dans votre sandwich, votre sauce ou votre assiette, puis refermez le bouchon. Le format 70 g convient pour découvrir cette harissa ou en consommer occasionnellement.
  • Bien plus qu’un accompagnement du couscousMélangez-la à une marinade pour vos grillades, délayez-la dans un bouillon ou incorporez-la à une mayonnaise pour une sauce relevée.
Est-elle très piquante ?

Elle présente un piquant prononcé. Commencez par une petite quantité, goûtez puis ajustez. Vous pouvez aussi la servir à part pour que chacun dose selon ses préférences.

Comment conserver le tube après ouverture ?

Refermez soigneusement le bouchon et conservez le tube au réfrigérateur. Respectez les indications de conservation figurant sur l’emballage.

1,60 € / unité
Adhérent 1,28 € / unité Comment en profiter ?

Choisissez votre quantité

En stock

Choisissez votre quantité
  • Commande expédiéeSous 48 h maximum
  • Paiement sécurisé100 % sécurisé
  • À votre écouteSAV 7 j/7
  • Produits sélectionnésPar Jida Market
4,6/5· 4 223 avis boutique
Moyens de paiement acceptés

Profitez des tarifs adhérents

5,80 € / mois

Facturés 17,40 € par trimestre. Annulable à tout moment en un clic depuis votre compte client.

Ajoutez l’adhésion à votre panier et profitez immédiatement des tarifs adhérents dès cette commande.

Voir tous les avantages

Description

🇹🇳 Épicerie fine tunisienne · El Manar

Harissa du Cap Bon El Manar en tube 70 g

L'authentique harissa tunisienne du Cap Bon, préparée selon la recette traditionnelle avec 91,2% de piments rouges, ail, coriandre et carvi. Un extrait sec minimum de 14% pour une pâte concentrée et savoureuse. Format tube pratique de 70 g.

91,2% de piments rouges Recette 100% tunisienne Origine Cap Bon Extrait sec 14% min. Tube 70 g pratique

Pourquoi choisir cette harissa tunisienne ?

Une pâte de piment authentique du Cap Bon, préparée selon la recette traditionnelle tunisienne.

🌶️

91,2% de piments

Une concentration remarquable en piments rouges du Cap Bon, pour une harissa intense et authentique.

🇹🇳

Recette tunisienne

Recette 100% tunisienne traditionnelle, avec ail, coriandre et carvi dans les proportions ancestrales.

🧴

Format tube pratique

Un format tube hygiénique de 70 g qui facilite le dosage précis et la conservation après ouverture.

✅

Sans additifs industriels

Uniquement de l'acide citrique comme correcteur pH. Pas de colorant, pas de conservateur chimique.

L'harissa tunisienne El Manar, authentique et concentrée

Cette harissa tunisienne El Manar est une pâte de piment traditionnelle élaborée à partir de la variété de piments la plus réputée de Tunisie : les piments rouges du Cap Bon. Ce terroir du nord-est tunisien bénéficie d'un climat et d'un sol qui donnent aux piments une saveur unique, à la fois intense et aromatique. Avec 91,2% de piments rouges, cette recette propose une concentration remarquable, bien supérieure à la plupart des harissas industrielles du marché.

La formulation est d'une simplicité rigoureuse : piments rouges, ail, coriandre, carvi, sel et acide citrique comme correcteur pH. Aucun colorant, aucun conservateur chimique, aucun arôme artificiel. L'extrait sec minimum de 14% garantit une pâte véritablement concentrée en piment (vs les harissas de qualité inférieure, plus diluées en eau). Le résultat : un piquant maîtrisé et équilibré, soutenu par les notes aromatiques caractéristiques de l'ail, de la coriandre et du carvi.

Le format tube de 70 g présente plusieurs avantages par rapport aux formats en boîte : il permet un dosage précis, préserve l'hygiène du produit (aucun contact main/pâte), et offre une meilleure conservation après ouverture. C'est aussi un format idéal pour la découverte, pour les petits consommateurs ou pour emporter en voyage. Une touche de Tunisie à portée de main pour relever grillades, couscous, tajines et plats du quotidien.

Zoom sur le terroir

Le Cap Bon, berceau de la harissa tunisienne

Le Cap Bon est une péninsule du nord-est de la Tunisie, baignée par la Méditerranée. Elle est mondialement reconnue pour la qualité de ses piments rouges, qui bénéficient d'un terroir d'exception : sol fertile, climat ensoleillé et proximité maritime. C'est dans cette région que se cultivent historiquement les meilleurs piments de Tunisie, utilisés pour préparer la véritable harissa traditionnelle depuis des générations.

☀️
Climat méditerranéen

Soleil généreux et températures idéales qui concentrent les arômes et le piquant naturel des piments.

🌊
Proximité maritime

L'influence de la Méditerranée apporte une humidité équilibrée qui participe à la qualité des cultures.

🌱
Tradition ancestrale

Un savoir-faire transmis depuis des générations dans la préparation de la harissa artisanale.

La concentration qui fait la différence
91,2%
de piments rouges dans la recette

Une concentration remarquable en piments, bien au-dessus de la moyenne des harissas industrielles. C'est cette haute teneur qui donne à l'harissa El Manar sa saveur intense et authentique, et son extrait sec minimum de 14%. Les 8,8% restants sont réservés aux épices traditionnelles : ail, coriandre, carvi, sel et un peu d'acide citrique comme correcteur pH.

Le format tube

Pourquoi choisir le format tube ?

Un conditionnement moderne qui offre plusieurs avantages concrets par rapport aux boîtes de conserve traditionnelles.

🎯
Dosage précis

Un simple squeeze du tube permet de doser exactement la quantité souhaitée, sans gaspillage.

🧼
Hygiène préservée

Aucun contact main/produit, le tube maintient la fraîcheur et l'hygiène jusqu'à la dernière utilisation.

🔒
Conservation facilitée

Le bouchon à vis se referme hermétiquement pour une meilleure conservation après ouverture.

🎒
Pratique à emporter

Un format compact de 70 g parfait pour le voyage, le pique-nique ou le lunchbox du quotidien.

Composition : une recette courte et honnête

Six ingrédients seulement, sans colorant, sans conservateur chimique, sans arôme artificiel.

🌶️

Piments rouges piquants du Cap Bon

91,2%
🧄

Ail

2,75%
🌿

Coriandre

2,75%
🧂

Sel

1,6%
🌰

Carvi (graines de kümmel)

1,5%
🍋

Acide citrique (correcteur pH)

Trace

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g de produit

Énergie402 kJ / 96 kcal
Matières grasses2 g
Dont acides gras saturés0,3 g
Glucides16 g
Dont sucres12 g
Fibres alimentaires3,1 g
Protéines2 g
Sel2,4 g

6 façons de savourer cette harissa

Un condiment polyvalent qui relève tous vos plats, de l'entrée au plat principal.

🍲
Couscous & tajines

L'ingrédient incontournable pour relever vos couscous, tajines et plats mijotés orientaux.

🥩
Grillades & brochettes

Idéale en marinade ou en condiment pour accompagner vos viandes, poissons et légumes grillés.

🥪
Sandwich tunisien

La garniture essentielle du célèbre casse-croûte tunisien, avec thon, œuf, olives et câpres.

🥗
Sauces & vinaigrettes

À incorporer dans vos mayonnaises, vinaigrettes ou sauces maison pour relever vos salades.

🍝
Pâtes & riz

Pour donner du caractère à vos plats de pâtes, risottos et accompagnements à base de céréales.

🥘
Chakchouka & œufs

Un ingrédient clé de la chakchouka, mais aussi parfait pour relever vos œufs brouillés ou pochés.

Pour qui ?

Amateurs de cuisine tunisienne Cuisine maghrébine et orientale Amateurs de saveurs épicées Cuisiniers du quotidien Format de découverte Lunchbox et pique-nique Amateurs de produits authentiques Démarche sans additifs
Les chiffres clés

Ce qu'il faut retenir

91,2%
de piments rouges du Cap Bon
14%
d'extrait sec minimum garanti
70 g
Format tube pratique
6 ing.
Recette courte et authentique

Informations produit et composition

Nom du produitHarissa du Cap Bon en tube 70 g
MarqueEl Manar (Manarthon)
Type de produitPâte de piment traditionnelle tunisienne (harissa)
OrigineTunisie, piments du Cap Bon
Poids net70 g
FormatTube en aluminium avec bouchon à vis
Code EAN6194029103379
IngrédientsMélange de piments rouges piquants 91,2%, ail 2,75%, coriandre 2,75%, sel 1,6%, carvi 1,5%, correcteur pH : acide citrique
Extrait sec14% minimum
Caractéristiques100% tunisienne, recette traditionnelle artisanale, sans colorant, sans conservateur chimique, sans arôme artificiel
AllergènesAucun allergène majeur déclaré
Durée de conservationLongue conservation avant ouverture (voir DDM sur le tube)
Conservation avant ouvertureÀ conserver dans un endroit sec et à l'abri de la chaleur
Conservation après ouvertureÀ conserver au réfrigérateur, bien refermer le bouchon après chaque utilisation
UtilisationCouscous, tajines, grillades, sandwiches, sauces, marinades, chakchouka, pâtes, riz

Questions fréquentes

Qu'est-ce que l'harissa du Cap Bon ?
Le Cap Bon est une péninsule du nord-est de la Tunisie, mondialement reconnue pour la qualité exceptionnelle de ses piments rouges. L'harissa du Cap Bon fait référence à la harissa préparée avec les piments de cette région emblématique, considérée comme le terroir d'excellence pour la fabrication de la véritable harissa tunisienne traditionnelle. C'est l'équivalent d'une appellation d'origine pour la harissa, à l'image de ce que représente Dijon pour la moutarde.
Quelle est l'intensité du piquant de cette harissa ?
Cette harissa présente un piquant franc et prononcé, caractéristique de la véritable harissa tunisienne. Avec 91,2% de piments rouges et un extrait sec de 14% minimum, elle offre une intensité beaucoup plus marquée que les harissas industrielles diluées du marché. Pour les palais sensibles, utilisez-la en petite quantité (une pointe de couteau suffit à relever un plat) et mélangez-la à de l'huile d'olive, du yaourt ou du jus de citron pour en adoucir l'intensité. Elle est destinée aux amateurs de saveurs épicées et authentiques.
Pourquoi un extrait sec de 14% minimum ?
L'extrait sec est l'indicateur de qualité d'une harissa : il mesure la quantité de matière solide (piment, épices) une fois l'eau évaporée. Plus l'extrait sec est élevé, plus la harissa est concentrée en piments et non en eau. Les harissas industrielles bas de gamme contiennent souvent beaucoup d'eau pour réduire les coûts, avec un extrait sec faible. Avec 14% minimum, cette harissa El Manar garantit une vraie concentration en matière végétale, c'est un gage de qualité et d'authenticité.
Quelle est la différence entre le format tube et la boîte ?
La recette est identique entre les deux formats. La différence se situe au niveau du conditionnement et de l'usage. Le tube offre un dosage précis, une meilleure hygiène (pas de contact main/produit) et une conservation facilitée après ouverture (bouchon à vis). La boîte métallique propose un meilleur ratio quantité/prix pour les gros consommateurs mais nécessite d'être transvasée après ouverture pour une bonne conservation. Le tube 70g est idéal pour un usage occasionnel ou pour découvrir, les boîtes 135g et 380g pour un usage régulier.
Comment la conserver après ouverture ?
Après ouverture, conservez le tube au réfrigérateur et refermez bien le bouchon à vis après chaque utilisation. Le tube offre un avantage significatif par rapport à la boîte : comme l'air n'entre pas en contact avec l'ensemble du produit, la harissa s'oxyde moins vite et conserve mieux ses qualités gustatives. Vous pouvez la consommer pendant plusieurs semaines après ouverture, à condition de respecter la chaîne du froid et une bonne hygiène de prélèvement.
Quelles recettes classiques utiliser avec cette harissa ?
Les classiques tunisiens : la chakchouka (tomates, poivrons, œufs pochés), le casse-croûte tunisien (sandwich avec thon, œuf, olives, câpres et harissa), les brochettes et grillades en marinade, le couscous et les tajines. Elle sublime aussi des recettes plus universelles : pâtes à la harissa, mayonnaise relevée, œufs brouillés épicés, riz pilaf oriental, marinade pour poulet. Pour une sauce douce, mélangez-la avec de l'huile d'olive et un peu de jus de citron.
Convient-elle aux enfants ?
En raison de sa haute concentration en piments (91,2%), cette harissa est plutôt déconseillée aux jeunes enfants et aux personnes sensibles au piment. Pour les familles avec enfants, utilisez-la en très petite quantité dans les plats collectifs (une pointe de couteau pour toute une casserole) ou servez-la à part, à ajouter dans l'assiette selon le goût de chacun.
Quelles sont les autres épices présentes dans la recette ?
Outre les piments rouges, la recette traditionnelle intègre quatre ingrédients caractéristiques : l'ail (2,75%) qui apporte sa saveur puissante, la coriandre (2,75%) pour ses notes aromatiques fraîches, le carvi (1,5%, aussi appelé kümmel) pour sa touche légèrement anisée typiquement nord-africaine, et le sel (1,6%). Ces proportions sont celles de la recette traditionnelle tunisienne, transmises de génération en génération.

L'authentique harissa tunisienne du Cap Bon, en tube pratique. Cette harissa El Manar de 70 g associe 91,2% de piments rouges du Cap Bon et les épices traditionnelles de la recette tunisienne ancestrale. Un extrait sec de 14% minimum, sans colorant ni conservateur chimique, dans un format tube pratique et hygiénique. Le goût de la Tunisie à portée de main.

✓91,2% de piments rouges ✓Origine Cap Bon ✓Recette 100% tunisienne ✓Tube 70 g pratique ✓Extrait sec 14% min. ✓Sans colorant ni conservateur

Dans la même gamme

  • Vegan

Harissa Berbère aux piments fumés

200 g4,9(7)
4,30 €
Adhérent 3,44 €
  • Vegan
  • 100 % naturel

Mloukhia tunisienne (Molokheya)

350g4,8(6)
6,90 €
Adhérent 5,87 €
  • Vegan
  • 100 % naturel

Harissa berbère maison (Tunisie)

350 g5,0(10)
6,50 €
Adhérent 5,53 €
  • Vegan

Harissa berbère

190 g4,6(14)
3,90 €
Adhérent 3,32 €
  • Vegan

Salade méchouia douce

350g4,3(7)
4,50 €
Adhérent 3,83 €
  • Vegan

Harissa cap bon tube

140 g4,8(4)
2,20 €
Adhérent 1,87 €
  • 100 % naturel

Thon entier à l'huile d'olive vierge

160 g5,0(2)
4,50 €
Adhérent 3,60 €
  • Vegan

Salade méchouia piquante

350g4,7(3)
4,50 €
Adhérent 3,83 €

Sardines à la harissa

125 g4,5(2)
3,20 €
Adhérent 2,56 €
  • 100 % naturel

Sardines aux piments de cayenne

125 g5,0(1)
2,25 €
Adhérent 1,80 €
★★★★★

Très bien.

Anonyme 17/10/2026
★★★★★

Les produits sont de qualité . Plus d’information sur la date de la livraison serait souhaitable

Majda Chamakh 17/10/2026
★★★★★

👍👍

Pierre L. 16/10/2026
★★★★★

Parfait

Sandrine Ferré 15/10/2026
★★★★★

Rapide !

Fatalah 11/10/2026
★★★★★

Très bien le directeur de ce magasin en ligne est très bien, ainsi que l'équipe et les produits…

Vivien 10/10/2026
★★★★★

AU TOP !!!

Antoine 09/10/2026
★★★★★

Produits de qualité et livraison rapide à chaque commande

Thierry 08/10/2026
★★★★★

très bons produits et livraison rapide , emballage soigné

Laurence 08/10/2026
★★★★★

Tout a été fluide, Merci de

Simone 08/10/2026
★★★★★

Cite très sérieux ,le colis est envoyer rapidement et on est toujours tenu au courant de l'avancement, je…

Sandy 05/10/2026
★★★★★

Très bonne expérience chez Jida Market ! J’y ai acheté des dattes de très bonne qualité, à un…

Ola 03/10/2026
★★★★★

Très bien commande livrée rapidement

Isabelle 30/09/2026
★★★★★

SUPER

Markus Stricker 27/09/2026
★★★★★

C'est une nouvelle expérience,qui débute bien. Avec une commande et une livraison impeccable

Ridha 26/09/2026
★★★★★

Expédition rapide marchandise bien Emballée.

Annick Niant 23/09/2026
★★★★★

Commande assez facile mais malheureusement pas énormément de choix. On se concentre donc sur leurs dattes qui sont…

Mohand Tahar 23/09/2026
★★★★★

Livraison rapide et conforme je recommande C est sérieux

Marie-France 23/09/2026
★★★★★

Jamais déçu du sérieux de l'équipe et de la livraison ultra rapide.

Franck 19/09/2026
★★★★★

Envoie de colis très rapide

Doul Kamali 18/09/2026