thon entier en boites à l'huile d'olive vierge el manar 400g

JIDA MARKET

Thon entier à l'huile d'olive vierge

DDM : 12/01/2029

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160g4,50 €28,13 € / kg
400g10,90 €27,25 € / kg

Le thon El Manar à l’huile d’olive vierge en grand format, pour préparer une salade à partager ou plusieurs garnitures

  • Un format pour les plats à partagerLa boîte de 400 g convient aux préparations plus généreuses, comme une salade de pâtes ou des sandwichs pour plusieurs convives.
  • Des morceaux à garder ou détacherLa présentation entière permet de servir le thon en morceaux, puis de l’émietter selon la texture souhaitée dans votre préparation.
  • Un assaisonnement à l’huile d’olive viergeThon, huile d’olive vierge et sel composent cette recette, à associer à vos légumes, herbes ou sauces maison.
Quelle différence avec la boîte de 160 g ?

Les deux références sont présentées comme du thon entier à l’huile d’olive vierge. Le choix porte surtout sur la quantité nécessaire à votre recette. Comparez les prix au kilo affichés si le budget départage les deux formats.

Comment conserver une boîte entamée ?

Transférez le thon non utilisé dans un récipient alimentaire fermé et placez-le au réfrigérateur. Suivez les indications du conditionnement pour la durée après ouverture, en prélevant chaque portion avec un ustensile propre.

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Description

Jamais congelé Grand format 400 g iTQi Bruxelles - 3 récompenses 🇹🇳 Méditerranée

Thon en boite Entier à l'Huile d'Olive Vierge 400 g

Le thon de Méditerranée primé à Bruxelles, dans le format familial. Entier, jamais congelé, huile d'olive vierge tunisienne pressée à froid. Économique et sans compromis.

🐟 Thon entier - 3 ingrédients seulement 🫒 Huile d'olive vierge - première pression à froid 💪 26 g de protéines / 100 g 🫙 400 g net - 290 g égoutté
🚢
Jamais congelé

Le thon passe directement de la mer à la boîte, sans aucune congélation préalable. Ce procédé unique préserve la texture ferme, l'arôme naturel et la fraîcheur optimale du poisson.

🏆
Primé 3 fois à Bruxelles

La gamme thon entier huile d'olive vierge El Manar a reçu le Prix Supérieur de la Qualité de l'iTQi (International Taste & Quality Institute) en 2011, 2014 et 2017.

💰
Format économique

Le format 400 g offre un meilleur rapport qualité-prix par gramme que les formats individuels, idéal pour les familles ou les cuisiniers qui utilisent régulièrement du thon.

🎯
3 ingrédients seulement

Thon 71%, huile d'olive vierge 28,5%, sel 0,5%. Rien de plus. Une composition épurée qui met le poisson au centre de tout, quel que soit le format choisi.

Le thon en boite de Méditerranée primé à Bruxelles, dans le format idéal

Ce thon en boite entier à l'huile d'olive vierge 400 g, c'est la même recette de référence El Manar dans un format plus généreux, pensé pour les familles et les cuisiniers qui consomment régulièrement du thon de qualité. Sa formule est universellement reconnue : la gamme a reçu trois fois le Prix Supérieur de la Qualité de l'International Taste & Quality Institute de Bruxelles, en 2011, 2014 et 2017. Comme pour tous les formats de la gamme, le thon n'est jamais congelé avant sa mise en boîte - il passe directement de la Méditerranée à la conserve, préservant ainsi sa texture ferme, ses arômes naturels et la plénitude de ses qualités nutritionnelles. Avec seulement 3 ingrédients et une huile d'olive vierge tunisienne pressée à froid, c'est une conserve sans compromis.

3 ingrédients - une philosophie de la simplicité

71% Thon (poisson)

Thon entier de Méditerranée, jamais congelé, mis en boîte frais après pêche. Chair ferme et fondante, naturellement riche en protéines et oméga-3.

28,5% Huile d'olive vierge

Huile d'olive vierge tunisienne, obtenue par première pression à froid des meilleures olives de Méditerranée. Arôme fruité, onctuosité naturelle et acides gras mono-insaturés.

0,5% Sel

Assaisonnement naturel dosé avec précision pour sublimer les saveurs du thon sans les couvrir. Aucun additif, aucun exhausteur de goût.

Valeurs nutritionnelles du thon en boite El Manar

339 kcal / 1418 kJ Énergie
26 g par 100 g Protéines
~25 g lipides totaux Graisses
0 g dont sucres 0 g Glucides
1,1 g par 100 g Sel

Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100 g de produit - Riche en oméga-3 et acides gras mono-insaturés (huile d'olive)

Pourquoi choisir ce thon en boite à l'huile d'olive ?

💪
Haute teneur en protéines

26 g de protéines pour 100 g. Une source protéique complète, idéale pour les sportifs et les repas équilibrés au quotidien.

🫀
Double apport en bons gras

Les oméga-3 du thon et les acides gras mono-insaturés de l'huile d'olive vierge forment une association nutritionnelle idéale pour la santé cardiovasculaire.

🌊
Fraîcheur préservée

Sans congélation préalable, les qualités organoleptiques et nutritionnelles du thon sont préservées à leur maximum jusqu'au moment de la dégustation.

🎯
Composition irréprochable

3 ingrédients, aucun additif, aucun exhausteur de goût, aucun conservateur ajouté. La transparence totale sur ce que vous mangez.

Pour qui est ce thon entier à l'huile d'olive ?

👨‍👩‍👧 Familles consommant régulièrement du thon 💰 Personnes cherchant le meilleur rapport qualité-prix 🏃 Sportifs soucieux de leur apport protéique 🍽️ Amateurs de cuisine méditerranéenne 👨‍🍳 Cuisiniers cherchant un thon de caractère 🌿 Personnes attentives à la qualité des ingrédients

6 façons de sublimer votre thon en boite à l'huile d'olive

🥗
Salade niçoise premium

Le thon entier se tient en gros morceaux dans une niçoise avec tomates, haricots verts, œufs durs et olives - pour une assiette de caractère.

🍝
Pasta al tonno

Émietté grossièrement dans des spaghetti avec câpres, tomates cerises et basilic - l'huile d'olive de la conserve intègre la sauce naturellement.

🥖
Tartine méditerranéenne

Sur du pain grillé avec quelques câpres, un filet de citron et des herbes fraîches pour une entrée simple et raffinée en quelques secondes.

🥗
Bowl protéiné

Sur une base de quinoa ou de riz, avec avocat, concombre, tomates et graines de sésame pour un repas complet et équilibré.

🫒
Bruschetta au thon

Mixé grossièrement avec du cream cheese, des câpres et du citron pour une garniture de bruschetta légère et savoureuse à l'apéritif.

🥙
Wrap méditerranéen

Dans une galette avec mesclun, tomates cerises, olives et une touche de tapenade pour un déjeuner à emporter savoureux et équilibré.

Informations produit

MarqueEl Manar - Manarthon
FormatBoîte 400 g net - 290 g égoutté
OrigineTunisie - Thon de Méditerranée
IngrédientsThon (poisson) 71%, huile d'olive vierge 28,5%, sel 0,5%
ProcédéJamais congelé - directement de la mer à la boîte
Huile de conservationHuile d'olive vierge tunisienne, première pression à froid
AllergènesPoisson. Peut contenir des traces de mollusques et crustacés.
SansAdditifs, colorants, conservateurs ajoutés, exhausteurs de goût
ConservationAu frais, au sec et à l'abri de la lumière
Après ouvertureAu réfrigérateur, dans un récipient hermétique, consommer sous 48h
RécompensesPrix Supérieur de la Qualité iTQi Bruxelles - 2011, 2014 et 2017
FabricationArtisanale, procédé en partie manuel - Depuis 1983

Questions fréquentes

Quelle est la différence entre ce format 400 g et la boîte de 160 g ?
La composition et la qualité sont strictement identiques dans les deux formats : même thon de Méditerranée jamais congelé, même huile d'olive vierge tunisienne pressée à froid, mêmes 3 ingrédients. La différence est uniquement pratique. Le format 400 g (290 g égoutté) offre un meilleur rapport qualité-prix par gramme et est particulièrement adapté aux familles, aux repas pour plusieurs personnes, ou aux cuisiniers qui utilisent du thon régulièrement en cuisine (pasta, salades composées, gratins). Le 160 g (115 g égoutté) correspond plutôt à une portion individuelle ou deux portions légères.
Qu'est-ce que cela signifie que le thon n'est jamais congelé ?
Dans l'industrie de la conserverie de thon, la majorité des produits utilise du thon préalablement congelé en mer ou dans les entrepôts logistiques avant la mise en boîte. El Manar fait partie des rares conserveries à travailler le thon frais directement après débarquement, sans passer par une étape de congélation. Ce procédé préserve la texture originale du thon - ferme, dense et fondante - ainsi que ses arômes naturels et ses qualités nutritionnelles complètes. Le résultat est perceptible à l'ouverture : les morceaux se tiennent mieux et le goût est plus franc.
L'huile d'olive contenue dans la boîte peut-elle être utilisée en cuisine ?
Oui, absolument. L'huile d'olive vierge de la conserve a absorbé les arômes du thon pendant la mise en boîte, ce qui lui confère un goût marin et raffiné particulièrement intéressant en cuisine. Elle peut être utilisée pour assaisonner une salade directement, préparer une vinaigrette, finir une pasta al tonno ou arroser un toast. C'est une astuce de cuisiniers que de ne pas la jeter - elle constitue une base de sauce aromatisée naturellement.
Ce thon en boite convient-il pour les personnes suivant un régime méditerranéen ?
C'est même l'un des produits les plus représentatifs du régime méditerranéen. Ce régime, reconnu pour ses bénéfices cardiovasculaires, repose sur la consommation régulière de poissons gras pour les oméga-3, d'huile d'olive vierge pour les acides gras mono-insaturés, et de protéines maigres. Ce thon en boite réunit ces trois éléments dans un seul produit avec seulement 3 ingrédients. Il constitue un repas express parfaitement cohérent avec les principes de l'alimentation méditerranéenne.
Comment conserver la boîte après ouverture ?
Une fois ouverte, transférez le contenu dans un récipient hermétique en verre ou plastique alimentaire. Conservez au réfrigérateur et consommez dans les 48 heures. Laissez le thon couvert de son huile d'olive pour préserver sa texture et limiter l'oxydation. Évitez de laisser le thon dans la boîte métallique ouverte au réfrigérateur - le contact prolongé avec le métal peut altérer le goût du produit.

Trois fois primé à Bruxelles. Jamais congelé. Le thon familial sans compromis.

Le thon en boite entier El Manar à l'huile d'olive vierge 400 g, c'est la recette récompensée par l'iTQi en 2011, 2014 et 2017, dans un format généreux pensé pour la cuisine du quotidien. Du thon de Méditerranée jamais congelé, 3 ingrédients, une huile d'olive vierge tunisienne pressée à froid. Depuis 1983.

🐟 Jamais congelé 🏆 iTQi Bruxelles x3 🫒 Huile d'olive vierge 400 g - format familial Depuis 1983

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R.A.S

Zalissa 23/10/2026
★★★★★

J’ai reçu ma livraison dans un délai raisonnable, la seule chose c’est que c’est contre signature, je préfère…

Amina Belkhiria 22/10/2026
★★★★★

Super

Anonyme 20/10/2026
★★★★★

Très bien.

Anonyme 17/10/2026
★★★★★

Les produits sont de qualité . Plus d’information sur la date de la livraison serait souhaitable

Majda Chamakh 17/10/2026
★★★★★

👍👍

Pierre L. 16/10/2026
★★★★★

Parfait

Sandrine Ferré 15/10/2026
★★★★★

Rapide !

Fatalah 11/10/2026
★★★★★

Très bien le directeur de ce magasin en ligne est très bien, ainsi que l'équipe et les produits…

Vivien 10/10/2026
★★★★★

AU TOP !!!

Antoine 09/10/2026
★★★★★

Produits de qualité et livraison rapide à chaque commande

Thierry 08/10/2026
★★★★★

très bons produits et livraison rapide , emballage soigné

Laurence 08/10/2026
★★★★★

Tout a été fluide, Merci de

Simone 08/10/2026
★★★★★

Cite très sérieux ,le colis est envoyer rapidement et on est toujours tenu au courant de l'avancement, je…

Sandy 05/10/2026
★★★★★

Très bonne expérience chez Jida Market ! J’y ai acheté des dattes de très bonne qualité, à un…

Ola 03/10/2026
★★★★★

Très bien commande livrée rapidement

Isabelle 30/09/2026
★★★★★

SUPER

Markus Stricker 27/09/2026
★★★★★

C'est une nouvelle expérience,qui débute bien. Avec une commande et une livraison impeccable

Ridha 26/09/2026
★★★★★

Expédition rapide marchandise bien Emballée.

Annick Niant 23/09/2026
★★★★★

Commande assez facile mais malheureusement pas énormément de choix. On se concentre donc sur leurs dattes qui sont…

Mohand Tahar 23/09/2026